Question 1

Diyet Programları Kişiye Özel Mi Hazırlanıyor?

Accepted Answer

Evet. Her bireyin yaşam tarzı, sağlık durumu ve hedefleri farklıdır. Bu nedenle programlarımız tamamen kişiye özel olarak, detaylı analizler ve görüşmeler sonucu hazırlanır.

Question 2

Bir Haftada Kaç Kilo Verebilirim?

Accepted Answer

1 haftada yaklaşık 0,5-1 kg vermek vücudumuz için idealdir.

Question 3

Hangi Yaş Gruplarına Hizmet Veriyorsunuz?

Accepted Answer

Yetişkin bireylerle çalışıyoruz. Ancak çocuklar ve ergenler için de özel programlar sunmaktayız. Gerekli durumlarda aileyle birlikte planlama yapılır.

Question 4

Takip Seansları Ne Sıklıkla Yapılıyor?

Accepted Answer

Genellikle haftalık ya da 10 günlük aralıklarla takip seansları yapılır. Bu görüşmelerle hem motivasyon korunur hem de planınız güncellenir

Question 5

Kan Tahlili Neden Gerekli?

Accepted Answer

Tıbbi öykünüzün net olarak anlaşılması, kan değerlerine istinaden uygun beslenme planının hazırlanması, vücuttaki herhangi bir vitamin mineral eksikliğinin giderilmesi için kan tahlili yapılması elzemdir.

Question 6

Vücut Analizi Öncesinde Nelere Dikkat Etmemiz Gerekenler Neler?

Accepted Answer

Vücut analiz süreçlerinde uygulanan bioelektrikal impedans  tekniğiyle çalıştırılan monitörler kullanılmakta. Yalın ayak çıkılan ölçüm cihazında sağlığa hiçbir zararı bulunmayan ve hissedilmeyecek derecede az olan bir elektrik akımı gönderilmektedir. Kaslar arasında vücut sıvıları dolaşan akım ve yağ dokusuyla karşılaşmasında direnç açığa çıkar. Vücut yağı şeklinde ekranda bu direnç gözükmektedir.
 
4 saatten fazla açlık olmalı
1 saat öncesinde su tüketilmemeli
12-24 saat öncesine kadar egzersiz yapılmamalı
30 dakika önce idrara çıkılmalı
48 saat öncesine kadar alkol alınmamalı
7 gün öncesine kadar diüretik(idrar söktürücü) ilaç kullanılmamalı
Tartılırken üzerinizde metal olmamalı
En hafif kıyafetler ile tartılmalı

Question 7

Online Diyet Hizmeti Nasıl İşliyor?

Accepted Answer

Online diyet, Amasya dışındaki danışanlarımıza sunduğumuz bir hizmettir. Birebir görüşmeden vücut analizi dışında herhangi bir farklılığı yoktur. Online diyet hizmetimizde, ilk görüşmede detaylı bir form dolduruyorsunuz. Ardından sizinle WhatsApp, telefon veya Zoom üzerinden iletişime geçerek planınızı oluşturuyoruz. Haftalık takiplerle süreci birlikte yürütüyoruz.

Question 8

Online Diyet'e Nasıl Başvurabilirim?

Accepted Answer

Yaşantınızı, Sağlık Durumunuzu Ve Beslenme Alışkanlıklarınızı Analiz Etmemize Yardımcı Olacak Diyet Bilgi Formunu Doldurmak
Sizden İstenen Kan Tahlillerinizi Yaptırmak Veya Son Altı Ay İçerisinde Yapılmış Kan Tahlillerinizi Göndermek
Ödemeyi Yapmak
Diyet Programınızı Aldıktan Sonra Hafta Da 1 Gün Aç Karna Tartılmak

Question 9

Danışmanlık Ücretiniz Ne Kadar?

Accepted Answer

İhtiyacınıza göre bu durum değişkenlik göstermekte. Kimi danışanımız için 1 aylık süreç yeterli olurken, kimi danışanımız için daha uzun bir süreye ihtiyacımız oluyor. Ücretsiz bir ön görüşme planlayıp hangi programa ihtiyacınız olduğunu belirleyebiliriz.

SIKÇA SORULAN SORULAR

Sıkça Sorulan Sorular