top of page
Beden Kitle İndeksi (BKI): Sağlığın Gerçek Bir Göstergesi mi?
BKI Nedir ve Neden Kullanılır? Beden Kitle İndeksi (BKI), vücut ağırlığınızı boyunuza göre değerlendiren basit bir hesaplama yöntemidir....
HASTALIKLARDA BESLENME
ÖNE ÇIKANLAR
TÜM YAZILAR
B12 Vitamini Eksikliğinin 9 İşareti ve Semptomları
B12 Vitamini, vücudunuzun DNA sentezi, enerji üretimi ve merkezi sinir sistemi işlevi gibi süreçler için ihtiyaç duyduğu temel bir...
B12 Vitamini Eksikliği ve Kilo Alımı
Suda çözünebilen bir vitamin olan B12 vücutta az miktarda da olsa depolanabilir. İçeriğindeki kobalt minerali nedeniyle kobalamin olarak...
bottom of page